Gemiddeld afvallen per week cambridge

De shakes en soepen bevatten gemiddeld tussen de 30 en calorieën. Zodra je een aantal dagen bent begonnen aan dit dieet merk je dat het lichaam je vet voorraad wilt gebruiken om energie aan te maken, tijdens de eerste week zul je dus even moeten afzien, je verbruikt dan de laatste koolhydraten.

Terwijl ik nu nog maar 1 CB maaltijd per dag heb, en voor de rest redelijk normaal eet, al zijn het wel kleinere porties dan voorheen! Ik wil dus eigenlijk naar de Denk hierbij aan 4 tot 8 maanden. De eerste week gaat altijd héél erg snel, bij mij ook hoor. Geef een reactie Reactie annuleren Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.

Koolhydraatarm afvallen gezond

Weeg nu net onder de dus ben heel blij met de 2 getallen. Bedankt voor je motivatie! Niet elke dag wegen, trots zijn op de kilo's die er al af zijn en niet teveel focussen dat je er sneller nog meer af wil. De eerste week 4 kilo.

Gemiddeld afvallen per week cambridge
Rated 5/5 based on 41 review
ik wil drastisch afvallen 5565 | 5566 | 5567 | 5568 | 5569 gemiddeld afvallen per week met weight watchers